17.09.2014 13:13
AUMENTAR PECTORALES EN 6 SEMANAS
DIVISION DE LA RUTINA:
LUNES: Pecho y Triceps
MARTES: Espalda y Biceps
MIERCOLES: Hombro y Trapecio
JUEVES: Pierna y Cintura
VIERNES: Pecho y Espalda
SEMANAS 1 Y 2:
SEMANAS 3 Y 4:
SEMANAS 5 Y 6:
